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适合代孕的营养午餐便当你知道吗_幸孕网

大家都知道,现在的好多孕妈妈们在代孕期间也坚持上班,那么孕妇饮食的营养就是适合代孕的营养午餐便当你知道吗_幸孕网 家庭比较关心的一个问题了。不能回家吃饭,外卖不新鲜不营养怎么办呢?不如自己做好营养午餐,带餐到公司吧。下面的食谱特别适合给准妈妈们食用的营养午餐,一起来看看吧!

一、小烧什锦:

原料:猪舌250克,猪肝500克,水发玉兰片150克,猪油50克,酱油50克,菜油250克(耗75克),菌子50克,汤1500克,猪心z50克,猪肉150克,鲜菜300克,食盐7.5克武汉代怀孕成功率高,味精1.5克,水豆粉125克,葱姜30克。

做法:

(1)将猪肚、舌、心出水,然后分别刮洗干净,煮熟,均切成长约5厘米、宽1.5厘米、厚1.2厘米的条。玉兰片及鲜菜(菜头、萝卜或青笋均可)切成条。瘦猪肉剁细,放人碗内,加少许盐、水豆粉拌匀,再在八成热油锅内炸成肉丸子鱼胶可以助孕吗。菌子用水发胀,淘洗干净,切成片,用清水漂起待用。

(2)炒锅置旺火上,放人猪油,烧至五成热时,先下葱、姜依次下食盐、酱油、肉丸子、掺汤烧开,再连汤倒人锅内,用小火慢烧。

(3)猪肚、舌等约烧2小时,加入菌子、玉兰片。再烧约半小时,而后加入蔬菜同烧。直烧至肚烂、菜熟时,随找代孕妈妈生孩子即下水豆粉勾芡,下味精起锅。

准妈妈们午餐吃什么对宝宝的健康很重要,建议孕期需要上班的准妈妈们,抽空学点关于孕妇饮食营养方面的知识,以方便更好的照顾我们的小宝宝。

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